Автор: Смирнов Максим Дата публикации: 11.2012г
Диета для боков
    Диета для боков является актуальным и востребованным способом похудения для многих женщин. Помимо того, что отложения в таких местах выглядят, как минимум, не эстетично, чрезмерные жировые отложения в области боков способствует образованию доброкачественных опухолей. К сожалению, именно талия и бока являются самыми проблемными местами, лишние сантиметры с которых убираются с большим трудом.
    Для того чтобы запустить процесс удаления лишних сантиметров на талии, необходимо свести к минимуму количество потребляемых жиров в процессе еды. Именно излишек жиров и способствует их отложению в виде ненавистных сантиметров и возникновению целлюлита в дальнейшем.
    Для точного соблюдения диеты для избавления от боков вам следует исключить из рациона питания такие продукты: соусы, различные жирные заправки, шоколад, консервированные соки, сладкие газированные напитки, любые кондитерские изделия, колбасные изделия, молочные продукты, орехи и семечки, пища, приготовленная посредством жарки.
    

	Комментарии к статье :
	Ваше имя: Ваш город: Ваш комментарий: Введите число: 15+2=

Диета с гречкой Эта диета дает уникальную возможность сбросить от 5 до10 килограммов за одну неделю.Гречка придает ощущение сытости и одновременно очищает организм.Итак, рецепт приготовления диетической гречки. 1 стакан крупы гречневой заливаем 2 стаканами кипятка и, оставляем кашу на ночь. Обратите внимание, нет необходимости варить гречку. Помимо гречки... читать статью

ГРЕЙПФРУТОВАЯ ДИЕТА Данный вид диеты предполагает насыщение организма большим количеством витаминов и микроэлементов. Витамин С, которым так богат грейпфрут, помогает противостоять простудным заболеваниям. На время грейпфрутовой диеты следует отказаться от употребления соли, специй и различных соусов. Можно добавлять в пищу лишь красный перец. Мясо должно... читать статью

Формульная диета Для того, чтобы не допустить ошибку в процессе проведения диеты, некоторые люди отправляются в аптеку и приобретают там одну из многочисленных диет формульного типа. Такое название имеют уже готовые диетические продукты, которые следует подмешивать в пищу, В большинстве случаев, они представляют собой порошки самых разнообразных вкусовых... читать статью

«Жидкий хлорофилл»   ОПИСАНИЕ СВОЙСТВА ХЛОРОФИЛЛА Все животные, за исключением человека, когда чувствуют недомогание, стараются вылечиться благодаря тому, что придерживаются зеленой диеты. О том, что зеленые растения невероятно... читать

Кофермент Q10 ОПИСАНИЕ С точки зрения биохимии человека, Коферментом называют витаминоподобное вещество, имеющее небелковую природу. Необходимость кофермента в организме определяется необходимостью его для нормальной работы... читать