главная новости сайта идея сайта реклама реклама на сайте

Спортивное питание, БАДы
Общая характеристика
Протеин как компонент сп. питания
Мифы о спортивном питании.
Все о спортивном питании.
Повышаем уровень протеинов.
Для кого нужнен протеин ?
Витамины, как элемент питания
Аминокислоты, как элемент питания
БАДы и спортивное питание.

Лечебные препараты
Натуральная косметика
Органические продукты питания
Органические напитки
Натуральные продукты питания
Продукты без глютена
Напитки из нат. ингредиентов
Продукция Мертвого моря
Экологические моющие средства
Товары личной гигиены
Ароматерапия
Кошерная продукция
Лекарственные растения
Сопутствующие товары

 

 

 


    Здоровое питание

Простые законы здоровья
Каждый сам выбирает, что он предпочтет: уделять время своему питанию и быть здоровым, или есть пищу быстрого и вкусного приготовления и страдать от болезней бОльшую часть жизни. По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения), именно образ...
читать


 

главная новости сайта идея сайта реклама реклама на сайте
 

Автор: Смирнов Максим Дата публикации: 11.2012г
Диета с гречкой

    Эта диета дает уникальную возможность сбросить от 5 до10 килограммов за одну неделю.
    Гречка придает ощущение сытости и одновременно очищает организм.
    Итак, рецепт приготовления диетической гречки. 1 стакан крупы гречневой заливаем 2 стаканами кипятка и, оставляем кашу на ночь. Обратите внимание, нет необходимости варить гречку. Помимо гречки разрешается употребление кефира 1%.
    Такая диета рассчитана максимум на 14 дней, после чего необходимо сделать перерыв, как минимум, на месяц.
    В гречневую кашу нельзя добавлять специи и соль, для разнообразия можно залить кефиром. Гречку можно употреблять в немереных количествах, но 1% кефира - не больше литра в сутки. Допустимо выпивать до 2-х литров очищенной воды. При сильном ощущении голода разрешается добавить 1-2 низкокалорийных йогурта или пару фруктов. Гречневая диета гарантирует - спустя 2 недели вы просто не узнаете себя в зеркале!
    



Комментарии к статье :

Ваше имя:

Ваш город:

Ваш комментарий:


Введите число:
25-5=


Диета «огурцы и черный хлеб»
Такая диета представляет собой монодиету, это свидетельствует о том, что она может быть применена тогда, когда требуется за короткий промежуток времени избавиться от 2 до 5 лишних килограмм. Продолжительность подобной диеты должна составлять от пяти до восьми дней. Установить точное количество дней диеты возможно только с учетом индивидуальных...
читать статью

ДИЕТА ДЛЯ БИЗНЕС-ЛЕДИ
Сегодняшние женщины не сидят дома, поглощённые семейными заботами. Они работают наравне с мужчинами, добиваются не меньшего статуса в обществе и отличной карьеры. Но такой ритм жизни, к сожалению, не благоприятен для организма. Постоянные перекусы, еда в фаст-фудах – отнюдь, не положительно сказывается на здоровье бизнес-леди, а так же на...
читать статью

КЕФИРНАЯ ДИЕТА
Кефир – очень полезный продукт кисломолочного производства. Он используется как в профилактических, так и в лечебных целях. Не всем известно, что он оказывает успокаивающее действие на нервную систему и систему кроветворения. В кефире присутствуют витамины и микроэлементы. Этот продукт оздоравливает организм и обладает некоторым омолаживающим...
читать статью



БАДЫ
«Жидкий хлорофилл»
  ОПИСАНИЕ СВОЙСТВА ХЛОРОФИЛЛА Все животные, за исключением человека, когда чувствуют недомогание, стараются вылечиться благодаря тому, что придерживаются зеленой диеты. О том, что зеленые растения невероятно...
читать

Кофермент Q10
ОПИСАНИЕ С точки зрения биохимии человека, Коферментом называют витаминоподобное вещество, имеющее небелковую природу. Необходимость кофермента в организме определяется необходимостью его для нормальной работы...
читать

 


Ваше здоровье и БАДЫ Наши контакты: Email: mp4-dvd@narod.ru
Телефон: 8(495)823 23 84
  Отзывы на сайт
Письма читателей

Новые статьи
Помогите сайту