главная новости сайта идея сайта реклама реклама на сайте

Спортивное питание, БАДы
Общая характеристика
Протеин как компонент сп. питания
Мифы о спортивном питании.
Все о спортивном питании.
Повышаем уровень протеинов.
Для кого нужнен протеин ?
Витамины, как элемент питания
Аминокислоты, как элемент питания
БАДы и спортивное питание.

Лечебные препараты
Натуральная косметика
Органические продукты питания
Органические напитки
Натуральные продукты питания
Продукты без глютена
Напитки из нат. ингредиентов
Продукция Мертвого моря
Экологические моющие средства
Товары личной гигиены
Ароматерапия
Кошерная продукция
Лекарственные растения
Сопутствующие товары

 

 

 


     Спортивные БАДЫ
Общая характеристика спортивного питания.
      Питание для спортсменов в настоящее время рождает массу противоречивых мнений специалистов по поводу его полезности для организма человека, в частности, для спортсмена. Одни специалисты утверждают, что...
читать

 


Эликсир здоровья и долголетия – зеленый чай.

Здоровый образ жизни набирает все большей популярности. Люди больше стали заниматься спортом, соблюдают рацион, правильно питаются и регулярно пьют зеленый чай. Про влияние спорта и здорового питания на здоровье человека всем давно известно и понятно, а в чем - же заключается полезность и ценность зеленого чая.
Может, многие даже не задумываются об этом. Просто отдавая дань моде. Но действительно зеленый чай это настоящий эликсир здоровья. Зеленый чай – это напиток, который содержит все необходимые витамины и микроэлементы. К тому же он усиливает важные обменные процессы, утоляет голод и выводит жиры из организма, поэтому его часть используют для похудения. Еще, зеленый чай, это очень сильное бактерицидное средство, помогающее в укреплении иммунитета. Антиоксиданты занимают самое большое количество в зеленом чае, они способствуют улучшению жизнедеятельности всего организма.
После идут белки, они улучшают биохимические процессы деятельности организма. Далее идут вещества, содержащиеся в небольших количествах, но играют тоже немаловажную роль. Это алкалоиды, придающие чаю тонизирующие свойства. Зеленый чай наполнен целым букетов всевозможных витаминов, которые содержатся в нем в небольшом количестве, но играют не последнюю роль в регулировании биологической деятельности организма. Зеленый чай рекомендуют пить людям, которые много работают за компьютером, так как он в небольших количествах способен нейтрализовать воздействие различного рода излучении. Благодаря тому, что зеленый чай содержит йод, его необходимо пить людям, у которых имеются проблемы с увеличением щитовидной железы. Зеленый чай является спасительным средством для людей с высокой психологической и эмоциональной нагрузкой, он не только успокаивает, но и помогает сконцентрировать внимание.
И это далеко не все положительные свойства зеленого чая, но при всех выше перечисленных достоинствах, нужно помнить, что зеленый чай как лекарство, в небольших дозах он приносит пользу, а в избытке может принести серьезные проблемы. Считается, что в день нужно выпивать не более трех чашек зеленого чая. Как и у любого лекарства у зеленого чая есть противопоказания, как это не странно этот чудесный напиток не всем можно включать в свой рацион. Например, гипотоникам не стоит увлекаться зеленым чаем, так как он очищает кровеносные сосуды, а побочным эффектом является снижение артериального давления. Острые формы любых заболевании то же являются противопоказаниями для употребления зеленого чая. Ну и самое главное, чтобы зеленый чай действительно оказывал полезное действие, его необходимо правильно заваривать, поэтому к процедуре чаепития стоит подходить серьезно и соблюдать все рекомендации по завариванию этого чудесного напитка.




Питание и здоровье
         В современном мире, пищевые биологические добавки (БАДы) называют пищей двадцать первого века.  В основном это происходит потому что, больше половины прогнозов на развитие современной медицины, опираются...
читать

Биодобавки для похудения.
           Многие люди желающие похудеть, никак не могут сбросить лишний вес, хотя и придерживаются различных диет, и других известных методов похудения. Причина кроется скорей всего в...
читать

Биологические добавки и похудение
  Пищевые биологические добавки зачастую используются для похудения и лечения ожирения. Такие препараты способствуют ускорению процессов обмена веществ в организме, значительно снижают аппетит, а также действуют как...
читать

 

Ваше здоровье и БАДЫ Наши контакты: Email: mp4-dvd@narod.ru
Телефон: 8(495)823 23 84
  Отзывы на сайт
Письма читателей

Новые статьи
Помогите сайту