главная новости сайта идея сайта реклама реклама на сайте

Спортивное питание, БАДы
Общая характеристика
Протеин как компонент сп. питания
Мифы о спортивном питании.
Все о спортивном питании.
Повышаем уровень протеинов.
Для кого нужнен протеин ?
Витамины, как элемент питания
Аминокислоты, как элемент питания
БАДы и спортивное питание.

Лечебные препараты
Натуральная косметика
Органические продукты питания
Органические напитки
Натуральные продукты питания
Продукты без глютена
Напитки из нат. ингредиентов
Продукция Мертвого моря
Экологические моющие средства
Товары личной гигиены
Ароматерапия
Кошерная продукция
Лекарственные растения
Сопутствующие товары

 

 

 


    Здоровое питание

Простые законы здоровья
Каждый сам выбирает, что он предпочтет: уделять время своему питанию и быть здоровым, или есть пищу быстрого и вкусного приготовления и страдать от болезней бОльшую часть жизни. По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения), именно образ...
читать


 

главная новости сайта идея сайта реклама реклама на сайте
 

Автор: Смирнов Максим Дата публикации: 11.2012г
КЕФИРНАЯ ДИЕТА

    
    Кефир – очень полезный продукт кисломолочного производства. Он используется как в профилактических, так и в лечебных целях. Не всем известно, что он оказывает успокаивающее действие на нервную систему и систему кроветворения. В кефире присутствуют витамины и микроэлементы. Этот продукт оздоравливает организм и обладает некоторым омолаживающим эффектом. С помощью кефирной диеты довольно легко избавится от лишних килограммов на талии и бёдрах.
    Существует большое разнообразие кефирных диет. Мы поговорим о самых популярных из них.
    Монодиета:
    Данная кефирная диета рассчитана всего на три дня. Её правило: пить в течение каждого из этих дней от литра до 1.5 литров кефира. Следует разделить его приём на 5-6 равных промежутков. Сбросить можно 4 килограмма.
    Кефирно-фруктовая диета:
    Диета рассчитана на четыре дня. Для начала можно попробовать устраивать себе разгрузочные дни, чтобы не шокировать организм. За весь день следует выпивать 2 литра кефира. В добавлении к нему можно кушать разнообразные овощи и фрукты. Особое указание: не есть бананы. С такой диетой вы похудеете на три килограмма.



Комментарии к статье :

Ваше имя:

Ваш город:

Ваш комментарий:


Введите число:
25-5=


Диета с гречкой
Эта диета дает уникальную возможность сбросить от 5 до10 килограммов за одну неделю.Гречка придает ощущение сытости и одновременно очищает организм.Итак, рецепт приготовления диетической гречки. 1 стакан крупы гречневой заливаем 2 стаканами кипятка и, оставляем кашу на ночь. Обратите внимание, нет необходимости варить гречку. Помимо гречки...
читать статью

ДИЕТА «12 ДНЕЙ»
Этот вариант диеты наиболее благоприятно переносится организмом осенью и в начале зимнего периода. Суть данной диеты – разгрузочные дни со строгим рационом питания, каким именно, давайте разбираться. ...
читать статью

ОВСЯНАЯ ДИЕТА
Данный вариант диеты является довольно щадящим для организма, но при этом очень эффективным. Овсяная диета – один из популярнейших во всём мире методов похудения.Принцип овсяной диеты:...
читать статью



БАДЫ
«Жидкий хлорофилл»
  ОПИСАНИЕ СВОЙСТВА ХЛОРОФИЛЛА Все животные, за исключением человека, когда чувствуют недомогание, стараются вылечиться благодаря тому, что придерживаются зеленой диеты. О том, что зеленые растения невероятно...
читать

Кофермент Q10
ОПИСАНИЕ С точки зрения биохимии человека, Коферментом называют витаминоподобное вещество, имеющее небелковую природу. Необходимость кофермента в организме определяется необходимостью его для нормальной работы...
читать

 


Ваше здоровье и БАДЫ Наши контакты: Email: mp4-dvd@narod.ru
Телефон: 8(495)823 23 84
  Отзывы на сайт
Письма читателей

Новые статьи
Помогите сайту