главная новости сайта идея сайта реклама реклама на сайте

Спортивное питание, БАДы
Общая характеристика
Протеин как компонент сп. питания
Мифы о спортивном питании.
Все о спортивном питании.
Повышаем уровень протеинов.
Для кого нужнен протеин ?
Витамины, как элемент питания
Аминокислоты, как элемент питания
БАДы и спортивное питание.

Лечебные препараты
Натуральная косметика
Органические продукты питания
Органические напитки
Натуральные продукты питания
Продукты без глютена
Напитки из нат. ингредиентов
Продукция Мертвого моря
Экологические моющие средства
Товары личной гигиены
Ароматерапия
Кошерная продукция
Лекарственные растения
Сопутствующие товары

 

 

 


     Спортивные БАДЫ
Общая характеристика спортивного питания.
      Питание для спортсменов в настоящее время рождает массу противоречивых мнений специалистов по поводу его полезности для организма человека, в частности, для спортсмена. Одни специалисты утверждают, что...
читать

 


Мощный лекарь – огурец

Огурец – всем известный овощ, который ценится не только за приятные вкусовые качества, но и за свои лечебные свойства. Не смотря на то, что огурец на 95% состоит из воды, остальные 5% богаты жизненно важными для человека элементами: клетчатка, белки, сахар и ароматические вещества. В огурце содержится больше витамина В2, в сравнении с редисом. В1 витамина в огурце больше, чем в свекле, а также в этом овоще больше йода, по сравнению с другими овощами.
Мелкие плодах огурцов содержат больше витамина С, по сравнению с большими плодами.
Также огурцы содержать огромное количество полезных кислот и необходимых организму минеральных веществ. Благодаря большому содержанию калия, в организме ускоряется движение воды, вообще огурец славится своим мочегонным свойством, снижением артериального давления, способствует удалению отеков. Лечебным и диетическим свойством знамениты завязки огурцов от восьми до двенадцати суток. Еще огурец обладает средством в борьбе с дистрофическими и воспалительными процессами в миокарде и положительно влияет при нарушении сердечного ритма. Доказаны следующие лечебные свойства огурцов: антисклеротическое, гипотензивное, болеутоляющее, антитоксическое, жаропонижающее, спазмолитическое, слабительное, противоопухолевое.
Огурец мощный помощник при нарушениях ЖКТ, особенно при пониженной кислотности, при дисбактериозе, старческих атонических и спастических запорах, при язвенной болезни и эрозивном гастрите. Огурцы, как в свежем, так и консервированном виде улучшают аппетит, так как они сильные возбудители секреции желудочного сока. Огурцы содержат ферменты, которые ускоряют усвоение белков, имеющие животное происхождение. Вот почему рекомендуется с мясными блюдами кушать огуречный салат или соленые огурцы. Благодаря содержанию цинка, огурец является незаменимым лекарем при сахарном диабете, огуречный сок утоляет жажду, при лихорадке охлаждает организм, очищает от шлаков, нейтрализует кислые продукты, способствует быстрому усвоению жиров и белков, предупреждает отложение солей. Огурец незаменимый лекарь и в лечебной косметологии. Проблема опухших глаз волнует очень многих.
В решении этой проблемы могут помочь незаменимые огурцы. Достаточно в течении 10 - 20 минут положить дольки огурца на глаза, а после промокнуть глаза салфеткой. А также можно сок, выжатый из тертого огурца охладить, на глаза положить смоченные в нем салфетки. Огурец обладает увлажняющим, разглаживающим и отбеливающим свойством. Он способствует сужению пор, защищает кожу от солнца. Огуречная маска успокаивает уставшую кожу. Для этого рекомендуется натертый на терке огурец или взбитую в миксере огуречную кашицу наносить на хлопчатобумажную салфетку, затем положить ее на лицо. Оставить 15-20 минут и смыть теплой водой, после ополоснуть холодной водой. Если кожа потеет, то можно в течение дня лицо массировать кусочком свежего огурца. Для жирной и нормальной кожи взбитое миксером огуречное пюре нужно смешать с йогуртом и наносить на лицо, после двадцати минут маску нужно аккуратно снимать смоченным тампоном. Сгоревшее на солнце лицо можно увлажнить с помощью смеси взбитых миксером огурцов и молока.

Мифы о спортивном питании.
                       Миф 1. Считается, что спортивное питание нужно только тем, кто занимается накачкой    мышечной массы тела в профессиональном плане. Действительно, поначалу, спортивное питание стали употреблять атлеты, которые...
читать

Повышенное количество протеина. Для кого это нужно?
                           К сожалению, многие люди ведут малоподвижный образ жизни. Исходя из этого обстоятельства, они получают протеин из обычной сбалансированной диеты, и этого вещества им вполне хватает. Но иная ситуация обстоит с...
читать

Все о спортивном питании.
                         Протеин или белок нужен для воссоздания и увеличения тканей мышц. Аминокислоты, которые поставляются посредством протеина, формируют блоки для формирования всех клеток организма человека. В отсутствии протеинов...
читать

 

Ваше здоровье и БАДЫ Наши контакты: Email: mp4-dvd@narod.ru
Телефон: 8(495)823 23 84
  Отзывы на сайт
Письма читателей

Новые статьи
Помогите сайту